De acordo com as normas da FIG (Federação Internacional de Ginástica),a fita de ginástica rítmica deve pesar no mínimo 35 mg, ter entre 4 e 6 cm de largura, e ter no mínimo 6 metros de comprimento para categoria adulta e no mínimo 5 metros para categoria juvenil.
Os movimentos técnicos obrigatórios são: Espirais, Serpentinas, Passagens e Echapeé.
Produzida pela empresa Dicat Sports, as fitas são confeccionadas em cetim brilhante e são disponibilizadas em 4 diferentes tamanhos, que podem atender desde o jovem iniciante, até o atleta mais experiente, são eles: 3 metros, 4 metros, 5 metros e 6 metros.
Os movimentos técnicos obrigatórios são: Espirais, Serpentinas, Passagens e Echapeé.
Indicação de uso:
Iniciação - Fitas de Ginástica Rítmica com 3 ou 4 metros.
Categoria Infantil - Fitas de Ginástica Rítmica com 4 metros.
Categoria Juvenil - Fitas de Ginástica Rítmica com 5 metros.
Categoria Adulto - Fitas de Ginástica Rítmica com 6 metros.