A bola de ginástica rítmica de 400 g, possui de 18 a 20 cm de diâmetro e peso aproximado de 400 g.
Fabricada pela empresa Dicat Sports, marca nacional cada vez mais respeitada pelos atletas brasileiros, a bola de ginástica rítmica de 400 g é produzida com padrão rigoroso de qualidade e atende as normas da FIG (Federação Internacional de Ginástica), além de serem bonitas e resistentes.